VIROSES DE PRAIA

🦠 Virose da Praia: O que é e como se prevenir

📌 O que é a virose da praia? São infecções virais que se espalham com mais frequência em regiões litorâneas, especialmente durante o verão. Elas costumam afetar o sistema gastrointestinal e são causadas por vírus como norovírus e rotavírus, que se disseminam com facilidade em ambientes com grande circulação de pessoas

⚠️ Principais sintomas: Náuseas e vômitos, Diarreia, Dor abdominal, Febre baixa, Mal-estar geral, Dores no corpo. Os sintomas geralmente duram de 1 a 5 dias. Em casos graves, pode haver desidratação.

 🧪 Como acontece o contágio?

• Ingestão de água ou alimentos contaminados (evite sucos em restaurantes)

• Contato com superfícies infectadas (banheiros, utensílios, mesas)

• Banho de mar em locais contaminados por esgoto (evite banhos perto de rios)

• Contato direto com pessoas doentes

✅ Dicas para se prevenir

1. Evite praias impróprias para banho

   
   

   Consulte os relatórios de balneabilidade. (nossas praias tem Bandeira Azul)

2. Lave bem as mãos com água e sabão, principalmente após usar o banheiro e antes das refeições.

3. Higienize frutas, verduras e utensílios antes do consumo.

4. Leve seu próprio álcool gel e evite compartilhar copos, talheres e garrafas.

5. Cuidado com alimentos vendidos na praia: prefira locais com boa higiene e armazenamento adequado.

6. Evite nadar após fortes chuvas, pois pode haver contaminação por esgoto

💡 O que fazer se estiver com sintomas? Hidrate-se: beba água, soro caseiro ou soluções de reidratação oral. Evite alimentos pesados ou gordurosos. Procure atendimento médico se houver febre alta, sangue nas fezes ou sinais de desidratação (boca seca, tontura, urina escura). Evite contato com outras pessoas para não espalhar o vírus. Caso tenha sintomas use máscaras para não contaminar sua família

Fique atento. Cuide da sua saúde e curta a praia com segurança!

📍 UPA  - Avenida Falcão, 755 – Bombas  - Telefone 47 3240 0950

📍 SAMU – 192               

📍 BOMBEIRO -  193

🦠 Virus de la Playa: Qué es y cómo prevenirlo

📌 ¿Qué es el virus de la playa? son las infecciones virales que se propagan con mayor frecuencia en las regiones costeras, especialmente durante el verano. Suelen afectar el sistema gastrointestinal y son causadas por virus como el norovirus y el rotavirus, que se propagan fácilmente en entornos con alta circulación de personas.

⚠️Síntomas principales: Náuseas y vómitos, diarrea, dolor abdominal, fiebre baja, malestar general, dolores corporales. Los síntomas suelen durar de 1 a 5 días. En casos graves, puede presentarse deshidratación.

🧪¿Cómo se produce la infección?

• Ingestión de agua o alimentos contaminados (evitar jugos en restaurantes).

• Contacto con superficies infectadas (baños, utensilios, mesas).

• Bañarse en el mar en lugares contaminados por aguas residuales (evitar bañarse cerca de ríos).

• Contacto directo con personas enfermas.

✅Consejos de prevención

1. Evite las playas no aptas para el baño. Consulte los informes de calidad de las aguas de baño. (Nuestras playas tienen Bandera Azul).

2. Lávese bien las manos con agua y jabón, especialmente después de ir al baño y antes de las comidas.

3. Desinfecte las frutas, verduras y cubiertos antes de comer.

4. Lleve su propio alcohol en gel y evite compartir vasos, cubiertos y botellas.

5. Tenga cuidado con los alimentos que se venden en la playa: elija lugares con buena higiene y un almacenamiento adecuado.

6. Evite bañarse después de lluvias intensas, ya que podría haber contaminación por aguas residuales.

💡¿Qué hacer si presenta síntomas? Manténgase hidratado: beba agua, suero casero o soluciones de rehidratación oral. Evite las comidas pesadas o grasosas. Busque atención médica si presenta fiebre alta, sangre en las heces o signos de deshidratación (boca seca, mareos, orina oscura). Evite el contacto con otras personas para evitar la propagación del virus. Si presenta síntomas, use mascarilla para evitar contagiar a su familia.

Mantente alerta. ¡Cuida tu salud y disfruta de la playa con seguridad!

📍 UPA  - Avenida Falcão, 755 – Bombas  - Telefone 47 3240 0950

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